D7 – Ju-jitsu : initiation et perfectionnement

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De nombreuses situations d'attaques avec trois niveaux de ripostes.
UGS : D7 Catégorie :

Description

De nombreuses situations d’attaques avec trois niveaux de ripostes. Simples, moyennes et plus élaborées. Défenses sur coups, tentatives de saisies et saisies.

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