HORAIRES 2019/2020
| JU-JITSU SELF-DEFENSE ADULTES | |
| Mardi | 12 h 30 à 13 h 30 (Boxe défense) 19 h 00 à 20 h 00 20 h 00 à 21 h 15 |
| Mercredi | 18 h 00 à 19 h 00 (Boxe défense) |
| Jeudi | 12 h 30 à 13 h 30 19 h 00 à 20 h 00 20 h 00 à 21 h 15 |
| Vendredi | 18 h 00 à 19 h 00 (Boxe défense) 19 h 00 à 20 h 15 (vendredis à thème) |
| Samedi | 11 h 00 à 12 h 15 15 h 00 à 16 h 00 Tenue de ville |
| JU-JITSU JUDO ENFANTS | |
| 4/6 ans | |
| Mercredi | 16 h 15 à 17 h 00 |
| Samedi | 09 h 45 à 10 h 30 |
| 7/10 ans | |
| Mercredi | 17 h 00 à 18 h 00 |
| Vendredi | 17 h 00 à 18 h 00 |
| Préados et ados | |
| Mercredi | 18 h 00 à 19 h 00 |
| Vendredi | 18 h 00 à 19 h 00 |
LES COURS DU MERCREDI ET DU VENDREDI DE 18 H 00 A 19 H 00 SONT CONSACRES A LA BOXE DÉFENSE